2022年04月19日

親子ゆるむストレッチ体操

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令和4年 4月17日日曜日 10:00〜

 南部第2ふれあいプラザ 二階にて

 

令和4年度のふれあいサンデー事業を行いました。
恒例の「ゆるむストレッチ体操」でした。
講師はパーソナルトレーナーの杉本さんと
相棒のダラちゃんでした。

今回はセンターが整うとどーなるか?

ボールを使って確かめてましたよ。

posted by おやじの会 at 13:40| お知らせ